Имбирь для похудения “Отзывы про корень Имбиря”

Этот «чудо-корень» помнят даже в древности. Имбирь – это специя, которая “пришла” к нам издалека, из очень далеких азиатских тропиков. А узнали мы о нем благодаря информации, которая «прилетела» из Индии.

Содержание:

1 Как худеть с имбирем?
- 1.1 Способы для похудения
2 Советы и секреты имбиря
3 Отзывы про корень имбиря, как о продукте для эффективного похудения

Как худеть с имбирем?

Способы для похудения

Тонко порежьте имбирь и помещайте его в термос, залейте кипятком. Дайте ему настояться. Пить такую настойку нужно в течение суток.

Перетирайте имбирь на терке. Поместите его в термос и залейте кипяточком. Добавляйте лимон, добавляйте мёд.

Заварите зеленый чай. Добавьте в него несколько ложечек сухого имбиря. Пейте чай с имбирем для похудения от двух до трех раз в сутки.

Натрите имбирь. Добавьте в него немножко соли и лимона. За минут десять до завтрака, полдника, ужина и любого другого приема пищи скушайте небольшую его порцию.

Потушите любые овощи, очистите и натрите имбирь. Имбирь добавляйте к овощам (в мизерных количествах). Приятного аппетита!

Отрежьте от имбиря кусочек. Не забывайте жевать этот кусочек перед каждым – каждым приемом пищи. Жуйте, но не запевайте.

Советы и секреты имбиря

Если кожа имбиря морщинистая – такой продукт не покупайте, он не свежий.
Старайтесь не использовать имбирь в целях похудения, если пьете какие-то таблетки, аналогичные «Аспирину».
Имбирь храните в холодильнике, а не в сухом каком-то месте, при теплой температуре.
Имбирь может помочь не только в похудении, но и в случаях тошноты, которая «нападает» поутру.
Имбирь, который вы храните в холодильнике, разрешается использовать только в течение недели.
Не используйте имбирь в очень огромных количествах! Он, за неправильное его использование, «подарит» вам не похудение, а ужасную изжогу.

Отзывы про корень имбиря, как о продукте для эффективного похудения

Вероника, 30 лет:

Он помогает похудеть!

Но выглядит внешне – ужасно. Я испугалась, когда впервые его увидела. Но ради результатов я перешла через всякий свой страх…

Жанна, 23 года:

Имбирь мне настолько противен на вкус, что я сразу отказалась от похудения с ним. Я же понимаю, какой сейчас век на дворе. Есть выбирать из чего и не «париться»!

Анна, 36 лет:

Сегодня «стукнул» ровно седьмой день с тех пор, как я начала пить имбирный чай!

А со вчерашнего дня меня пронзает головная боль. Еще – есть непонятная боль в желудке. Может, и не в самом желудке, но локализацию боли мне определить сложновато пока. Наверное, бросать это похудение нужно. А что бы вы посоветовали?

Ольга, 24 года:

Анна, я нашла ответ на вопрос ваш!

Смотрите: «Имбирь, который принимается вовнутрь, раздражает слизистую желудка. По этой причине он и противопоказан тем людям, которые страдают от гастрита и от других похожих заболеваний. Имбирь эти заболевания обостряет».

Вы проверьтесь! А что, если у вас есть проблемы с желудком?

Лиза, 26 лет:

Есть и другие способы похудения с имбирем!

Моя подружка по-другому с имбирем похудела. Она добавляла чайную ложечку корицы и чайную ложечку имбиря. Это все – на один стаканчик. Пила его до еды. За шесть недель ей удалось похудеть на три килограмма.

Лина, 27 лет:

Я похудела на полтора килограмма за дней семь…

Повторно не буду использовать такую диету для похудения. И только потому, что чай с имбирем пить не могу. Ну, а про жевание имбирное я вообще молчу. Страшно вспомнить, как он меня замучить успел…

Вероника, 16 лет:

Имбирь с суши – прелесть! В остальных вариантах (даже ради похудения) я не представляю его в своем желудке!